ΒΕΝΤΟΥΖΕΣ . Οι βεντούζες είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην εφαρμογή ποτηριών με θερμότητα στο δέρμα.


Οι πρώτες αναφορές στη συγκεκριμένη μέθοδο υπάρχουν στα κείμενα του Ιπποκράτη. Στον κλινικό του κατάλογο, ο Ιπποκράτης συνιστά τις βεντούζες μεταξύ άλλων, για την αντιμετώπιση της στηθάγχης και των διαταραχών του εμμηνορυσιακού κύκλου . Ο Ιπποκράτης προτείνει οι βεντούζες να είναι μικρές σε διάμετρο, κωνικές σε σχήμα και ελαφρές, ακόμη και αν η ασθένεια για την οποία προορίζονται βρίσκεται βαθιά.
Τον 19ο αιώνα οι βεντούζες δέχτηκαν σκληρή κριτική από την ιατρική κοινότητα, τις τελευταίες δεκαετίες όμως έχουν ξαναανακαλυφθεί οι θεραπευτικές τους ιδιότητες.
Στην Ελλάδα είναι αρκετά διαδεδομένες, ειδικά στα χωριά ως βασικός τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος και της γρίπης. Έχει επικρατήσει η άποψη ότι αν π.χ. «σου κόψει βεντούζες η γιαγιά, θα γίνεις περδίκι». Ο κλασικός τρόπος που εφαρμόζονται οι βεντούζες είναι με μικρά ή μεγάλα ποτήρια τα οποία θερμαίνονται με ένα φλεγόμενο πιρούνι στο οποίο έχει τοποθετηθεί βαμβάκι με οινόπνευμα (σαν στουπί). Αμέσως τοποθετούνται πάνω στο δέρμα, συνήθως στην πλάτη, με αποτέλεσμα το δέρμα να φουσκώνει. Αφού μείνουν για λίγα δευτερόλεπτα, αφαιρούνται και στη συνέχεια γίνεται μασάζ με οινόπνευμα ή αλοιφή τύπου βιξ. Πριν γίνει η εφαρμογή, το δέρμα πρέπει να έχει αλειφθεί με λάδι για είναι ομαλή η κίνηση.

Ο Δήμος Θηβαίων ενημερώνει τα Σχολεία για την αντιμετώπιση κινδύνου μετάδοσης νοσημάτων από κουνούπια



O Δήμος Θηβαίων στα πλαίσια υλοποίησης του προγράμματος καταπολέμησης κουνουπιών και σε συνεργασία με την εταιρία ΒΙΟΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Ε.Π.Ε., ξεκινά καμπάνια ενημέρωσης για την αντιμετώπιση του κινδύνου της μετάδοσης νοσημάτων από κουνούπια.

Το πρώτο στάδιο της καμπάνιας αφορά ενημέρωση μαθητών, διδασκόντων, γονέων και κηδεμόνων στα Δημοτικά Σχολεία του Δήμου. Η εν λόγω ενημέρωση περιλαμβάνει παρουσίαση με  οπτικοακουστικό υλικό, ομιλίες και διανομή ενημερωτικών φυλλαδίων.  ( Επισυνάπτεται το πρόγραμμα παρουσίασης στα σχολεία).

Για την ευρύτερη ενημέρωση του κοινού θα διανεμηθεί επίσης σχετικό φυλλάδιο μέσω των λογαριασμών της Δ.Ε.Υ.Α.Θ.


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΓΙΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΑΠΟ ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ 7 ΜΑΡΤΙΟΥ    ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΛΕΥΚΤΡΩΝ  9:00 π.μ.
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΚΑΠΑΡΕΛΛΙΟΥ 10:30 π.μ.
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΠΛΑΤΑΙΩΝ 12:00
ΤΡΙΤΗ 8 ΜΑΡΤΙΟΥ    ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΟΜΒΡΑΙΝΑΣ 9:00 π.μ.
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΞΗΡΟΝΟΜΗΣ 10:30 π.μ.
ΠΕΜΠΤΗ 10 ΜΑΡΤΙΟΥ    9ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ (ΤΣΙΓΓΑΝΟΠΑΙΔΩΝ) 9:00 π.μ.
1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ  10:30 π.μ.
2ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ  12:00

ΤΡΙΤΗ  29 ΜΑΡΤΙΟΥ    3ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΘΗΒΩΝ   9:00 π.μ.
4ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ  10:30 π.μ.
5ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ   12:00
ΤΕΤΑΡΤΗ 16 ΜΑΡΤΙΟΥ    6ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ  9:00 π.μ.
7ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ   10:30 π.μ.
8ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ  ΘΗΒΩΝ    12:00
ΠΕΜΠΤΗ 17 ΜΑΡΤΙΟΥ    ΕΙΔΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΘΗΒΑΣ   
ΤΡΙΤΗ 22 ΜΑΡΤΙΟΥ    1ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΒΑΓΙΩΝ  9:00 π.μ.
2ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΒΑΓΙΩΝ  10:30 π.μ.
ΤΕΤΑΡΤΗ 23 ΜΑΡΤΙΟΥ    ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΥΠΑΤΟΥ  9:00 π.μ.
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΕΛΕΩΝΑ  11:00 π.μ.http://permisospress.blogspot.gr/2016/03/blog-post_50.html

A.P.K. Θήβας:Τοπικό σχέδιο παραπλάνησης και όχι Σχέδιο διαχείρισης των απορριμμάτων…..

Τοπικό σχέδιο παραπλάνησης και όχι Σχέδιο διαχείρισης των απορριμμάτων…..

Το Δημοτικό Συμβούλιο Θήβας στις 26/2/2016 με τους ψήφους της πλειοψηφούσας παράταξης και της  μείζονος αντιπολίτευσης (Ώρα ευθύνης) εψήφισε το Τοπικό Σχέδιο Διαχείρισης Απορριμμάτων.
Το προτεινόμενο αυτό σχέδιο  στην εισαγωγή του έκανε αναφορά στο νέο νόμο περί της διαχείρισης των απορριμμάτων ( ΕΣΔΑ) που καθιστά τους Δήμους να είναι  οι υπεύθυνοι του σχεδιασμού και της υλοποίησης του σχεδίου σε όλες τις φάσεις του από την Διαλογή στην πηγή, την ανακύκλωση και την κομποστοποίηση  ως την περαιτέρω επεξεργασία για επιπλέον ανάκτηση σε μονάδες μικρής κλίμακας και την τελική διάθεση ενός μικρού υπολείμματος στον ΧΥΤΥ. Στον νέον αυτόν νόμο προβλέπεται να διερευνηθούν στους Τοπικούς σχεδιασμούς και οι διαδημοτικές συνεργασίες όμορων Δήμων. Οι τοπικοί αυτοί σχεδιασμοί τελικά θα ενταχθούν και θα ενσωματωθούν στον Περιφερειακό Σχεδιασμό (ΠΕΣΔΑ) για την χρηματοδότηση των έργων.
Αλλά όλα αυτά  υπήρχαν μόνον στην εισαγωγή  για να ανατραπούν όλα στην συνεχεία.
•    Γιατί η Δημοτική αρχή δεν προχώρησε στην αναθεώρηση του ΤΣΔ από τον Σεπτέμβριο του 2015 όταν είχε σταλεί η συγκεκριμένη εγκύκλιος από το Υπουργείο Εσωτερικών με παραλήπτη την ΔΕΠΟΔΑΘ Α.Ε. παρ΄ όλες τις επαναλαμβανόμενες επισημάνσεις της παράταξης μας την περίοδο εκείνη; Ποια ήταν η στάση της παράταξης «Ώρα ευθύνης» την περίοδο εκείνη;
•    Που είναι η ομάδα εργασίας, το χρονοδιάγραμμα ολοκλήρωσης της εκπόνησης του ΤΣΔ, η διαδικασία διαβούλευσης, η υποχρεωτική ένταξη του ΤΣΔ στον επιχειρησιακό σχεδιασμό του Δήμου, η διερεύνηση διαδημοτικών συνεργασιών;
•    Η Μονάδα επεξεργασίας συμμείκτων ( 90%) με στόχο την παραγωγή ενέργειας που απαιτεί όλο και περισσότερα απόβλητα για την λειτουργία της είναι σύμφωνη με τον νέο νόμο (ΕΣΔΑ) η αντιφάσκει με την Διαλογή στην πηγή, την ανακύκλωση, την κομποστοποίηση και την συνέχεια της ανάκτησης για την ελαχιστοποίηση τουλάχιστον κατά 50% των απορριμμάτων που θα διατεθούν στον ΧΥΤΥ; Είναι μικρής κλίμακας, μικρού κόστους κατασκευής και λειτουργιάς αυτή η μονάδα;
•    Με ποιον φορέα θα γίνει η υλοποίηση του ΤΣΔ; Με τον Περιφερειακό ΦοΔΣΑ που έχει κριθεί ΜΗ ΝΟΜΙΜΟΣ και τον οποίο τον αναγάγει κύριο διαχειριστή για τα έργα, την διαδικασία χρηματοδότησης και την υλοποίηση του ΤΣΔ;
Εμείς κρίναμε ότι όλα αυτά είναι ΑΝΑΤΡΟΠΗ ΣΤΗΝ ΠΡΑΞΗ ΤΟΥ ΝΕΟΥ ΝΟΜΟΥ (ΕΣΔΑ) και κοροϊδία και προτείναμε συγκεκριμένες προτάσεις διεξόδου από την σημερινή κατάσταση βασισμένες πάνω στον νόμο…αλλά για την πλειοψηφούσα παράταξη και την Δημοτική παράταξη « Ώρα ευθύνης»…  φωνή βοώντος εν τη ερήμω… μάλλον κάνουν πως δεν καταλαβαίνουν. Το πρόβλημα όμως θα το βρούμε μπροστά μας, ως τοπική κοινωνία,  με δική τους ευθύνη ακλουθώντας τον δρόμο της μη νομιμότητας.http://permisospress.blogspot.gr/2016/03/apk.html

ΙΕΡΟΣ ΝΑΟΣ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ -ΜΕΓΑΛΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ ΘΗΒΩΝ

Απόκριες στο Δήμο Θηβαίων!

Δείτε στο ακόλουθο link το πρόγραμμα των Αποκριάτικων Εκδηλώσεων του Δήμου Θηβαίων:

Συνεδρίαση Δημοτικού Συμβουλίου. ΔΗΜΟΣ ΘΗΒΑΙΩΝ


Σας αποστέλλουμε για ενημέρωσή σας την υπ’ αριθ. πρωτ. 4612/3-3-2016 πρόσκληση για την 5η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου του Δήμου Θηβαίων, η οποία θα διεξαχθεί στο Δημοτικό Κατάστημα της Δ.Ε. Βαγίων στις 7 ΜΑΡΤΙΟΥ του 2016, ημέρα ΔΕΥΤΕΡΑ και ώρα 18:30, για τη συζήτηση και λήψη αποφάσεων στα κατωτέρω θέματα της ημερήσιας διάταξης :

ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΚΚΕ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟ ΣΤΗ ΘΗΒΑ



ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ



Οι Κομματικές Οργανώσεις Θήβας του Κ.Κ.Ε.

διοργανώνουν εκδήλωση

την ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΜΑΡΤΗ, στις 11:00 πμ στο

ΣΥΝΕΔΡΙΑΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΘΗΒΑΣ (αιθ. ΑΡΜΟΝΙΑ)

με θέμα:

«ΟΙ ΘΕΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΚΕ ΓΙΑ ΤΙΣ ΔΙΕΘΝΕΙΣ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ,

ΤΟ ΠΡΟΣΦΥΓΙΚΟ»



Θα μιλήσει ο ΚΩΣΤΑΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ

μέλος της Κ.Ε. του Κ.Κ.Ε, Ευρωβουλευτήςhttp://permisospress.blogspot.gr/2016/03/blog-post_83.html

Εορτασμός της μνήμης του Αγίου Νικολάου του Πλανά στο Νεοχώρι-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ



Παρουσία πλήθους πιστών εορτάστηκε η Ιερά Μνήμη του Αγίου Νικολάου του Πλανά στο Ιερό Ησυχαστήριο στο Νεοχώρι.
Στην Πανηγυρικό Εσπερινό προεξήρχε ο Σεβασμιώτατος  Μητροπολίτης Θηβών και Λεβαδείας κ.Γεώργιος,  πλαισιούμενος από Ιερείς της Ιεράς Μητρόπολης Θηβών και Λεβαδείας.
Τον Θείο Λόγο κήρυξε ο Σεβασμιώτατος, ο οποίος αναφέρθηκε στον βίο του Αγίου Νικολάου του Πλανά, όπου ως σύγχρονος Άγιος της Εποχής μας λάμπρυνε με το παράδειγμα του και την ταπείνωση του. Στον εορτασμό παραβρέθηκαν ο Δήμαρχος Αλιάρτου Θεσπιέων κ.Ντασιώτης και ο αντιδήμαρχος κ.Μαλέσης.
ΙΕΡΟΝ ΗΣΥΧΑΣΤΗΡΙΟΝ ΑΓΙΟΥ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΠΛΑΝΑ
6975983968 Γερόντισσα Αγαθονίκη


http://permisospress.blogspot.gr/2016/03/blog-post_32.html

ΟΛΕΣ ΟΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΔΩ

Πού θα βρείτε τις παρέες των Βλάχων την Τσικνοπέμπτη στη Θήβα

Ο Δημοτικός Οργανισμός Θήβας σας ανακοινώνει ότι οι παρέες των Βλάχων το βράδυ της Τσικνοπέμπτης θα βρίσκονται στα παρακάτω κέντρα εστίασης της πόλης των Θηβών .

1.    Η παρέα του κ. Παναγιώτη Σταμάτη θα βρίσκεται στον << ΕΛΑΤΟ >> .

2.    Η παρέα του κ. Νίκου Τσεσμελή θα βρίσκεται στον << ΓΕΩΡΓΟΥΛΑ >> στους Αγ. Θεοδώρους .

3.    Η παρέα του κ. Στέλιου Μπεκρή και κ. Αναστασίου Φρούσιου θα βρίσκεται στον

     << ΖΥΘΟ >> .

4.    Η παρέα του κ. Ευάγγελου Αρκούδη θα βρίσκεται στο <<ΤΖΑΚΙ >> .

5.    Η παρέα ΄΄ Σπύρου Αντωνάκη΄΄  του  Κίτσου Ηλία θα βρίσκεται στον

<< ΜΠΑΡΜΠΑ  ΓΙΑΝΝΗ  >> στο Μοσχοπόδι .




Οι παρέες των Βλάχων με τους Καπεταναίους  σας περιμένουν το βράδυ αυτό ξεκινώντας από την Πλατεία της Θήβας Τσικνίζοντας να γλεντήσετε και να χορέψετε μαζί τους με κρασί, νταούλια και πίπιζες μέχρι το πρωί . _   http://permisospress.blogspot.gr/2016/03/blog-post_37.html

ΕΠΑΛ ΘΗΒΑΣ – ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ERASMUS

Το Επαγγελματικό Λύκειο Θήβας υλοποιεί  ,ένα τριετές πρόγραμμα  στα πλαίσια του ERASMUS + .Πρόκειται για μια σύμπραξη Σχολείων από εννέα χώρες ,στην Κατηγορία «ΚΑ2- Στρατηγικές συνεργασίες για την καινοτομία και την ανταλλαγή καλών πρακτικών», στον τομέα της Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης.
Το Έργο ονομάζεται « Closing the gap in ICT ». Βασική ιδέα του είναι η ηλεκτρονική Μάθηση , η Τηλεεκπαίδευη  και ανάπτυξη μιας μεθοδολογίας ώστε αυτή να γίνει ελκυστική στους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές .
Οι εκπαιδευτικοί και μαθητές των σχολείων θα  συνεργαστούν και θα  δημιουργήσουν Μαθήματα στην  ηλεκτρονική πλατφόρμα τηλεεκπαίδευης Moodle. Οι μαθητές θα παρουσιάσουν τη πόλη τους και την  ιστορία της , μέσα από μια παράλληλη δράση στην Ευρωπαϊκή πλατφόρμα ηλεκτρονικής αδελφοποίησης Σχολείων, eΤwinning. Εδώ το πρόγραμμα συνεργασίας των  σχολείων ,ονομάζεται «Cities Telling their stories. - Οι πόλεις διηγούνται τη Ιστορία τους.»
Το υλικό που θα παραχθεί  ,θα είναι προσβάσιμο  μέσω των υπηρεσιών  του διαδικτύου σε όλα τα  Ευρωπαϊκά Σχολεία ,αλλά και τον κάθε ενδιαφερόμενο ως «Ανοικτό Εκπαιδευτικό Περιεχόμενο» – Open Educational Resources σε ειδικό αποθετήριο εκπαιδευτικού περιεχομένου.   
Οι χώρες που συμμετέχουν είναι Βουλγαρία ,Γερμανία , Ελλάδα ,Ιταλία ,Λιθουανία, Πολώνια ,Ρουμανία ,Σουηδία και Τουρκία.
Διεθνικές Συναντήσεις εργασίας και δραστηριότητες μάθησης θα πραγματοποιηθούν σε  κάποιες από τις ανωτέρω Χώρες. Το 2017 και 2018 Μαθητές και Εκπαιδευτικοί θα επισκεφθούν τη Θήβα  στα πλαίσια των δράσεων του προγράμματος.
Υπεύθυνοι του προγράμματος είναι οι εκπαιδευτικοί Νίκος Ευθυμίου και Κώστας Χαρέμης.
Το παρόν έργο είναι μια συνεχεία ,των Ευρωπαϊκών προγραμμάτων κινητικότητας  που υλοποιούνται από το Εργαστηριακό Κέντρο Θήβας και το Επαγγελματικό Λύκειο Θήβας τα τελευταία χρόνια. Στα πλαίσια αυτών των προγραμμάτων,  έχουν μετακινηθεί πάνω από 90 μαθητές κα 50 περίπου εκπαιδευτικοί στο εξωτερικό.http://permisospress.blogspot.gr/2016/02/erasmus.html

δείτε και εδώ

HOTEL

ΜΕΛΕΤΙΟΥ ΘΗΒΑ 22620 27333 ΝΙΟΒΗ ΘΗΒΑ 22620 89093 ΔΙΟΝΥΣΙΟΝ ΜΕΛΑΘΡΟΝ - ΘΗΒΑ 22620 89523-5 ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ PHILOXENIA ΘΗΒΑ τηλ./fax : 2262028705

TRAVEL

ANIFANTIS TOURS ΕΠΑΜΕΙΝΩΝΔΑ & ΕΤΕΟΚΛΕΟΥΣ ΕΜΠΟΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΘΗΒΑ 22620 26479-80 POLINIKIS TRAVEL ΑΝΤΙΓΟΝΗΣ 37 ΘΗΒΑ 22620 29200 TSOTRAS TRAVEL ΠΙΝΔΑΡΟΥ 62 ΘΗΒΑ 22620 26444 22620 27444 PAPAGIANNIS TRAVEL ΒΟΥΡΔΟΥΜΠΑ 14 ΘΗΒΑ 22620 26100 22620 21411

Το μουσείο της Θήβας παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον και τα εκθέματά του μαρτυρούν τη μακρά ιστορία της από την Πρωτοελλαδική μέχρι και τη Ρωμαϊκή εποχή. Μερικές από τις συλλογές στην έκθεση είναι μοναδικές στο είδος τους, όπως η συλλογή των ανατολικών σφραγιδοκυλιδρων, των μυκηναϊκών λαρνάκων, των ενεπίγραφων στη Γραμμική Β΄ ψευδόστομων και των κλασικών χαρακτών μαύρων στηλών. Πολύ αξιόλογα έργα είναι επίσης οι Κούροι από το ιερό του Απόλλωνος στο Πτοώ, καθώς και τα κοσμήματα και τα ελεφάντινα αντικείμενα από τα ανάκτορα και τους τάφους της μυκηναϊκής Θήβας. Στο προαύλιο, εκτός από το πλήθος των επιγραφών, των επιτύμβιων και των άλλων γλυπτών, φιλοξενείται μεγάλη συλλογή Βυζαντινών και Μεσαιωνικών αρχιτεκτονικών μελών.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΜΠΛΟΓΚ;

Σήμερα, το να προσπαθήσει κανείς να ορίσει με σαφήνεια τι σημαίνει ο όρος μπλογκ, είναι μάλλον παρακινδυνευμένο. Ένα μπλογκ είναι πάνω απ όλα ένα εργαλείο. Η δυνατότητα για όποιον έχει πρόσβαση στο διαδίκτυο να αποκτήσει εύκολα, γρήγορα και δωρεάν τη δική του φωνή. Πάνω από όλα όμως, ένα μπλογκ είναι ένα μέσο επικοινωνίας.

Σε αντίθεση με μια στήλη εφημερίδας ή μια τηλεοπτική εκπομπή, τα μπλογκ κατά κανόνα επιτρέπουν το σχολιασμό των άρθρων τους από τους επισκέπτες, δημιουργώντας μια αίσθηση οικειότητας ανάμεσα στους τακτικούς επισκέπτες και τους συγγραφείς τους. Οι μπλόγκερ (δηλαδή οι συγγραφείς των μπλογκ), συχνά νιώθουν αλληλεγγύη και οικειότητα κι έτσι δημιουργούνται (κυριολεκτικά και μεταφορικά) δεσμοί ανάμεσά τους. Με τη διασύνδεση των ιστολογίων μεταξύ τους, έχει δημιουργηθεί η έννοια της μπλογκόσφαιρας, ως ένας ημιαυτόνομος χώρος που αποτελείται από τα μπλογκ, τους συγγραφείς τους και τους αναγνώστες τους.

Μιχάλης Μουζουράκης