Κατά τη διάρκεια της ημέρας, όσο είμαστε ξυπνητοί, το σώμα και το μυαλό μας εργάζονται ακατάπαυστα προκειμένου να ρυθμίσουν τις λειτουργίες του οργανισμού μας, που συνεχώς επεξεργάζεται νοητικές πληροφορίες και σκέψεις και αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του.
Καθώς οι ώρες περνούν οι άνθρωποι αισθανόμαστε σταδιακά όλο και μεγαλύτερη κόπωση, που οφείλεται στις προσπάθειες του μυαλού και του σώματός μας να μας κρατήσουν σε λειτουργία, και έτσι στο τέλος της ημέρας όλοι νιώθουμε την επιθυμία να κοιμηθούμε. Στο σημείο αυτό ο ύπνος δίνει μία μοναδική ευκαιρία στον οργανισμό μας να αναδομήσει και να αντικαταστήσει τα φθαρμένα του κύτταρα και να αποκαταστήσει την ομοιοστατική του ισορροπία, που διαταράσσεται κατά τη διάρκεια της μέρας. Καθώς ο μεταβολικός ρυθμός του σώματός μας πέφτει και το ποσό της αδρεναλίνης που παράγεται για να μας κρατάει ξυπνητούς μειώνεται, ενώ παράλληλα αυξάνεται σημαντικά η σωματοτροφίνη, που ελέγχει την επιδιόρθωση των ιστών του σώματός μας και ενισχύει τη θεραπευτική διαδικασία του ύπνου, οι άνθρωποι αρχίζουμε να ονειρευόμαστε.
Τα όνειρα αποτελούν την κατάσταση εκείνη κατά την οποία βρισκόμαστε σε σωματική παράλυση και απώλεια συνείδησης, ενώ το μυαλό μας δημιουργεί εικονικές πραγματικότητες και παράγει γεγονότα και κόσμους που δεν ελέγχουμε. Καθώς οι εμπειρίες μας κατά τη διάρκεια των ονείρων μπορούν να είναι πολύ έντονες και να περιλαμβάνουν ακόμη και συναντήσεις με νεκρά πρόσωπα και απόκοσμα όντα, κέντρισαν το ενδιαφέρον των ανθρώπων από πολύ νωρίς, οι οποίοι προσπάθησαν δώσουν εξηγήσεις, παράγοντας θρησκευτικές πεποιθήσεις, υπερφυσικές ερμηνείες, αλλά και επιστημονικές προσεγγίσεις.
Ωστόσο, οι σύγχρονες τεχνολογικές μέθοδοι απεικόνισης των νευρώνων του ανθρώπινου εγκεφάλου (PET, CAT scans, MRS’s), που δίνουν στους επιστήμονες τη δυνατότητα να παρατηρήσουν την εγκεφαλική δραστηριότητα των ανθρώπων κατά τη διάρκεια του ύπνου, παρέχουν σήμερα μία περισσότερο ρεαλιστική κατανόηση των ονείρων, η οποία τείνει να αντικαταστήσει τις μυστικιστικές και υπερβατικές εξηγήσεις που επικρατούσαν στο παρελθόν.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου