Είναι εξαιρετικά δημοφιλής τόσο στον ανδρικό όσο...
και στο γυναικείο πληθυσμό, μπορεί όμως να οδηγήσει σε επιπλοκές στη λειτουργία των νεφρών.
Στόχος της συγκεκριμένης δίαιτας είναι η απώλεια των περιττών κιλών και ταυτόχρονα η αύξηση της μυϊκής μάζας.
Επιβάλλει το δραστικό περιορισμό της ποσότητας υδατανθράκων που καταναλώνουμε και αντικατάσταση αυτών με προϊόντα που παρέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου